Télécharger , by Jacques Van Rillaer
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Défier le cerveau à assumer beaucoup mieux et plus rapide peut être subi par certaines méthodes. L'expérience, l'audition des diverses autres expériences, aventurant, l'examen, la formation, et bien d'autres tâches utiles pourrait vous aider à améliorer. Pourtant, ici, si vous n'avez pas assez de temps pour les choses importantes droites, vous pouvez prendre un moyen très simple. La lecture est l'activité la plus simple qui peut être fait presque partout que vous désirez.
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Détails sur le produit
Format : Format Kindle
Taille du fichier : 1354 KB
Nombre de pages de l'édition imprimée : 288 pages
Editeur : Mardaga (10 juin 2014)
Vendu par : Amazon Media EU S.Ã r.l.
Langue : Français
ASIN: B00KWCL7EE
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Word Wise: Non activé
Lecteur d’écran :
Pris en charge
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Composition améliorée:
Activé
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Moyenne des commentaires client :
3.9 étoiles sur 5
15 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
n°118.516 dans la Boutique Kindle (Voir le Top 100 dans la Boutique Kindle)
Comme l’écrit Christophe André dans la préface, c’est l’ouvrage de référence dans le domaine de la gestion de soi. L’ouvrage aide à mieux en comprendre les processus qui permettent de sensiblement l’améliorer. On peut regretter le choix de la couverture, qui peut laisser penser qu’on atteint avec le sourire, et comme en jouant, des objectifs de changements difficiles. Elle évoque aussi une autre discipline, comme le yoga, dont il n’est pas question dans l’ouvrage. L’auteur fournit des stratégies, dont des recherches méthodiques ont montré l’efficacité, mais il précise aussi les efforts à faire pour devenir celui qu’on souhaite devenir. No pain, no gain ; pas de coûts … pas de bénéfices. L’ouvrage se distingue de la marée des livres de développement personnel par la volonté de s’appuyer sur des connaissances actuelles de la psychologie scientifique pour présenter ce qui fonctionne le plus souvent et pour ne pas perdre son énergie à essayer ce qui est peu efficace ou contre-productif. Une excellente conjugaison du souci de scientificité et du souci d’efficacité, le tout assaisonné de sagesse de stoïciens, d’épicuriens et quelques autres penseurs soucieux de ce que Montaigne appelait « la plus grande besogne de toutes » : « méditer et manier sa vie »
Le meilleur livre que j'ai lu dans la catégorie développement personnel. Il est très riche en enseignements tout en étant relativement facile à lire. Le travail de vulgarisation qui a été fait par l'auteur est remarquable. Il cite Karl Popper à la première page : " C'est un devoir moral de tous les intellectuels de tendre vers la simplicité et la lucidité : le manque de clarté est un péché et la prétention un crime". Mission accomplie avec cet ouvrage. Quand on voit le nombre de livres qui se perdent dans des théories compliquées et personnelles sans fondement, le tout noyé dans un verbiage inaccessible, ça fait du bien de tomber sur un livre clair et intelligent, alimenté par les découvertes de la psychologie scientifique, soigneusement citées. C'est une deuxième version d'un premier ouvrage écrit en 1992 et bien sur largement complété. C'est appréciable pour moi car plutôt que de multiplier les livres qui traitent plus ou moins du même sujet comme certains auteurs, celui-ci livre un ouvrage complet, somme de nombreuses années de travail. Bravo et merci.
On retrouve dans l'ouvrage de Van Rillaer tous les préceptes de base des thérapies cognitivo-comportementales, dans un langue claire et sans fioritures, ce dont il se réclame d'ailleurs. Grace à son érudition et son expérience, l'auteur fait fort bien le lien entre philosophie et psychologie par de nombreuses références à la première. Le livre sera peut-être un peu ardu pour les lecteurs non professionnels car ce n'est (heureusement) pas un livre de recettes pour grand public, ce qu'aurait pu suggérer le titre. On regrettera l'insistance de l'auteur, au fil des pages, à régler ses comptes avec l'approche analytique qu'il pourfend depuis longtemps...
Le début du livre est quand même assez technique ... mais utile pour aborder sereinement la seconde partie. Cette seconde partie est très intéressante et se lit très bien. Au fil des pages, on apprend beaucoup de choses sur notre comportement de tous les jours !
Un livre sérieux , honnête , très bien documenté . Beaucoup plus technique que ce que la couverture peut laisser croire. Une écriture claire . Beaucoup de références bibliographiques qui permettent de creuser un sujet spécifique. Bref , du bon et du sérieux.
analyse équilibrée de ce qu'est la "vraie" psychologie !à lire absolument pour qui veut comprendre les mécanismes de la pensée humaine.
L'un de mes livres de psychologie préféré. Il est très complet et accessible. Je le conseille fortement à toutes et tous.
Riche, complet, suffisamment technique et scientifique pour être sérieux, même très sérieux et pourtant abordable.Mais, quel dommage...... d'avoir collé cette couverture si légère. Jamais je ne me serais arrêté sur ce bouquin si je l'avais vu avant qu'on me parle du contenu.... j'en ai un peu assez des préfaces de Christophe André qui ne dit jamais rien de nouveau. Inutiles.... Pourquoi ce sous-titre aguicheur ? "La nouvelle gestion de soi" aurait suffi.Des coups d'éditeur tout ça, sans doute.Donc, faites abstraction et retenez que Jacques Van Rillaer a fait du bon boulot.
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